Thứ Bảy, 9 tháng 5, 2020

1m72 nhưng Đường Yên vẫn thua đau trước cô nàng chưa đến 1m60: Taeyeon đảo ngược tình thế chỉ nhờ bỏ đi một chi tiết

Sở hữu chiều cao 1m72 chuẩn siêu mẫu, đương nhiên Đường Yên chưa bao giờ ngại ngùng trước bất kỳ một thiết kế kén dáng nào, thậm chí với sắc vóc ấy cô mặc đồ còn đẹp và thần thái hơn cả người mẫu trình diễn.

1m72 nhưng Đường Yên vẫn thua đau trước cô nàng chưa đến 1m60: Taeyeon đảo ngược tình thế chỉ nhờ bỏ đi một chi tiết - Ảnh 1.

Khoe dáng trong một thiết kế đầm ren của nhà mốt Alexander Mcqueen, Đường Yên khoe trọn nhan sắc xinh đẹp bất chấp tuổi tác cùng chiều cao chuẩn của mình. Thiết kế xuyên thấu nhẹ nhàng tôn đôi chân thon dài trứ danh của nữ diễn viên xinh đẹp.

 
1m72 nhưng Đường Yên vẫn thua đau trước cô nàng chưa đến 1m60: Taeyeon đảo ngược tình thế chỉ nhờ bỏ đi một chi tiết - Ảnh 2.
1m72 nhưng Đường Yên vẫn thua đau trước cô nàng chưa đến 1m60: Taeyeon đảo ngược tình thế chỉ nhờ bỏ đi một chi tiết - Ảnh 3.

Nữ diễn viên buộc tóc gọn gàng, make up nhẹ nhàng tự nhiên vẫn vô cùng xinh đẹp khi diện thiết kế này.

Có điều, bộ váy xuyên thấu lại có thêm chi tiết ở ngực khiến không ít người hiểu lầm. Nhìn qua cứ tưởng Đường Yên lộ nội y khi diện bộ đầm xuyên thấu phần ngực, chi tiết này thực sự gây khó hiểu, nhiều người còn không thuận mắt khi ngắm nhìn. Nhưng thực tế đây lại là thiết kế nguyên gốc và Đường Yên chỉ mặc y nguyên như vậy chứ không chỉnh sửa hay vô tình để lộ nội y như nhiều người vẫn tưởng.

1m72 nhưng Đường Yên vẫn thua đau trước cô nàng chưa đến 1m60: Taeyeon đảo ngược tình thế chỉ nhờ bỏ đi một chi tiết - Ảnh 4.

Đường Yên diện chuẩn nguyên mẫu của thiết kế, có chăng cô chỉ mặc thêm quần đen bảo hộ bên trong nhưng cũng lại vô tình bị lộ bởi lớp vải chân váy xuyên thấu.

Đụng hàng với Đường Yên có Taeyeon , tưởng đâu cuộc đụng độ này cựu trưởng nhóm SNSD sẽ lép vế đôi ba phần vì chiều cao thua thiệt. Nhưng không, cô nàng chưa đến 1m6 vẫn "xoay chuyển tình thế" chỉ nhờ chỉnh sửa một chi tiết nhỏ.

1m72 nhưng Đường Yên vẫn thua đau trước cô nàng chưa đến 1m60: Taeyeon đảo ngược tình thế chỉ nhờ bỏ đi một chi tiết - Ảnh 5.
1m72 nhưng Đường Yên vẫn thua đau trước cô nàng chưa đến 1m60: Taeyeon đảo ngược tình thế chỉ nhờ bỏ đi một chi tiết - Ảnh 6.

Cũng diện bộ đầm ren của Alexander Mcqueen, nhưng khác với Đường Yên, Taeyeon bỏ luôn chi tiết gây nhức mắt ở ngực, chỉ để đường viền cổ vuông cùng lớp voan xuyên thấu mỏng manh. Chỉ chỉnh sửa duy nhất chi tiết này, nhìn bộ đầm của Taeyeon tinh tế hơn hẳn.

 
1m72 nhưng Đường Yên vẫn thua đau trước cô nàng chưa đến 1m60: Taeyeon đảo ngược tình thế chỉ nhờ bỏ đi một chi tiết - Ảnh 7.

Nhìn Taeyeon tinh tế duyên dáng hơn hẳn khi bỏ đi chi dịch công chứng tiết "kém duyên" ở phần ngực.

1m72 nhưng Đường Yên vẫn thua đau trước cô nàng chưa đến 1m60: Taeyeon đảo ngược tình thế chỉ nhờ bỏ đi một chi tiết - Ảnh 8.

Xét về chiều cao đương nhiên Taeyeon lép vế hơn hẳn, xét về nhan sắc thì mỗi người đẹp một vẻ nhưng riêng về sự khéo léo tinh tế thì Taeyeon nắm chắc phần thắng. Thế mới nói, đôi khi diện váy áo từ nhà mốt lừng danh chưa chắc mặc y như nguyên mẫu đã là đẹp.

Dân tình share điên đảo khiến tập 1 "Người ấy là ai" mùa 3 tăng view liên tục, "đe dọa" top 1 Trending của Erik

Tập đầu tiên của " Người ấy là ai " mùa 3 đã chính thức lên sóng. Tìm thấy sự đồng cảm trong cách suy nghĩ và tiếp xúc, nữ chính Vũ Thanh Quỳnh quyết định trao hoa cho chàng Việt kiều Úc Alan Phạm.

Điều đáng nói ở đây là cách ban biên tập tạo dựng tình huống cho màn lộ diện của Alan khiến toàn bộ trường quay cũng như những khán giả theo dõi ở nhà cực kỳ "đau tim". Sự xuất hiện bất ngờ của Thu Ngọc nhóm Mây Trắng khiến ai cũng tưởng Alan là "hoa đã có chủ" nhưng hóa ra, Thu Ngọc chỉ là chị họ của anh chàng thôi! Cuối cùng, Thanh Quỳnh vẫn chọn trúng anh chàng màu xanh nhé!

Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 1.
Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 2.

Những câu chuyện nhân văn, cách dịch công chứng biên tập lôi cuốn cùng cú twist cực nặng ở cuối tập đã khiến "Người ấy là ai" mở màn mùa 3 vô cùng thành công. Dân tình share điên đảo clip của chương trình cùng những lời khen có cánh. Trong vòng chưa đầy 24 tiếng, tập 1 này đã đạt được 1.5 triệu view và lọt top 2 Trending YouTube, có thể đe dọa ngôi vương của Erik trong thời gian tới.

Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 3.
Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 4.
Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 5.

Dân mạng khen lấy khen để tập mở màn

Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 6.

Tập 1 đạt gần 1.5 triệu view, lọt top 2 trending

Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 7.

Cả 2 đều có chữ "Em không sai" ở tiêu đề cũng như có Đức Phúc tham gia, Erik coi chừng nha!

Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 8.
Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 9.

Chương trình có 2 clip khác ở top 17 & top 28

Thứ Sáu, 8 tháng 5, 2020

Tủ lạnh ở phòng trọ của nam sinh lúc nhúc sinh vật gớm ghiếc, chảy mùi hôi thối vì một lý do kinh điển

Cư dân mạng dường như đã quá quen thuộc với những hình ảnh phòng trọ bừa bộn, ngập tràn rác, gối mềm chuyển màu vàng, bốc mùi... sau kỳ nghỉ Tết dài hàng tháng trời. Không có bàn tay chăm sóc cộng thêm việc phòng trọ đóng cửa, ẩm mốc bốc lên khiến đồ vật nhanh chóng mốc meo hay bị sâu bọ, ruồi muỗi tấn công.

Mới đây, nam sinh có tên Đức Huỳnh đã khiến tất cả thành viên của một group kín phải rùng mình Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog kinh hãi khi đăng tải loạt ảnh tủ lạnh sau khi trở lại thành phố. Theo như chia sẻ, anh chàng đã quên không dọn dẹp trước Tết. Tủ lạnh nhanh chóng trở thành đống đổ nát và bên trong tủ lúc nhúc giòi bọ, bốc mùi thối rữa.

"Chủ thớt" hài hước chia sẻ: " Không dọn đồ trước Tết 100 ngày và cái kết! Bức ảnh này không phát ra âm thanh nhưng cũng đủ khiến người xem rùng mình ".

Tủ lạnh ở phòng trọ của nam sinh lúc nhúc sinh vật gớm ghiếc, chảy mùi hôi thối vì một lý do kinh điển - Ảnh 1.

Bức ảnh không phát ra âm thanh nhưng đủ khiến người xem rùng mình!

Tủ lạnh nhung nhúc giòi, bốc mùi hôi thối do chảy nước.

Theo chia sẻ thì đây là tủ lạnh nhà anh chàng. Vì về quê ăn Tết quên không dọn tủ lạnh sạch sẽ, lại hồn nhiên để nguyên đồ bên trong và rút điện nên khi quay lại, tủ lạnh đã trở thành "bãi chiến trường" khi giòi bọ lúc nhúc, đặc biệt cạy nắp ổ điện còn chảy nước, bốc mùi hôi thối không chịu được.

Dân mạng đều phải công nhận đây mới chính là nỗi ám ảnh kinh hoàng nhất phòng trọ sau Tết. Nhiều người không khỏi rùng mình nghĩ đến cảnh tự tay dọn dẹp, phải lau bỏ từng con giòi này. Một số tỏ ra thương cảm cho chàng trai khi phải chứng kiến cảnh tượng kinh hãi và sẽ phải mất một thời gian để dọn dẹp đống tàn tích.

Tủ lạnh ở phòng trọ của nam sinh lúc nhúc sinh vật gớm ghiếc, chảy mùi hôi thối vì một lý do kinh điển - Ảnh 3.

Giòi bọ đã bám đầy vào ổ cắm điện, nên cũng may thay cho anh chàng không bị chập tủ lạnh.

Trong khi đó, nhiều ý kiến cũng trách nam sinh không chịu dọn dẹp tủ lạnh trước khi về quê bởi đối với sinh viên, đây là thứ đồ tương đối xa xỉ. Thôi cũng là bài học cho các chàng trai, nhớ Tết năm sau ráng đừng lười để không gặp tình cảnh khó đỡ như vậy nữa.

" Mình cũng sập nguồn tủ lạnh trước khi về quê, và lúc trở lại thì không khác gì bãi rác. Hôi thối kinh khủng, mốc meo cả lên. Nhưng vẫn còn chấp nhận được khi không có giòi bọ nhung nhúc thế này. Nhìn cái tủ lạnh buồn nôn quá, rùng mình, ớn da gà luôn ", một dân mạng khác chia sẻ.

Trước đó, rất nhiều hình ảnh thảm họa phòng trọ sau Tết cũng được chia sẻ rầm rộ.

Tủ lạnh mốc meo, đen nghịt sâu bọ với lý do quên đồ, rút phích điện tương tự. (Ảnh: Không sợ chó)

Tủ lạnh ở phòng trọ của nam sinh lúc nhúc sinh vật gớm ghiếc, chảy mùi hôi thối vì một lý do kinh điển - Ảnh 5.

Tủ lạnh của nam sinh viên Malaysia trong nhà trọ.

Thứ Tư, 6 tháng 5, 2020

Cao thủ võ Việt lên tiếng về vụ võ sĩ thiệt mạng sau màn tỉ thí trên đường phố

Như tin chúng tôi đã đăng tải thì ngày 4/5, nhiều diễn đàn võ thuật Việt Nam bàng hoàng trước cái chết của một võ sĩ boxing phong trào sau trận đấu căng thẳng theo kiểu "võ đường phố". Dù trận đấu này xảy ra ở nước ngoài nhưng nó cũng là một bài học đắt giá cho người tập luyện võ thuật ở Việt Nam, đặc biệt là với dân võ phong trào.

Võ sĩ thiệt mạng sau vụ hỗn chiến võ đường phố

Nói về sự cố đáng tiếc vừa qua, võ sĩ hàng đầu làng boxing Việt Nam – Trương Đình Hoàng nêu ý kiến của mình với chuyên trang Trí Thức Trẻ, báo điện tử Tổ Quốc:

"Theo tôi, đấu tập ngoài đường phố, không nón bảo hộ như vậy là rất nguy hiểm. Thường thì những buổi đấu tập thì các võ sĩ sẽ mang găng to hơn găng thi đấu là găng 16oz -18oz, kèm theo nón bảo hộ, kuki để tránh gây chấn thương.

Còn đấu như thế này thì chắc chắn không nên. Bởi việc giao lưu võ thuật cũng nên có văn hóa và phải hạn chế tối đa nguy cơ có thể dẫn tới chấn thương nặng".

Võ sĩ Nguyễn Văn Đương của đội tuyển boxing Việt Nam – người mới đây đã giành tấm vé dự Olympic Tokyo cũng đưa ra quan điểm khá tương tự: "Nếu là giao lưu võ thuật, nhất là những môn võ đối kháng thì mình nghĩ nên tổ chức ở những nơi dành cho thi đấu hoặc tập luyện, đặc biệt phải có trọng tài để can ngăn kịp lúc.

Việc có trọng tài, có đồ bảo hộ là tối thiểu nhất. Ngoài ra, nếu đã tập luyện võ thuật thì mình nghĩ mỗi người đều phải có ý thức tự bảo vệ mình, và tự sắm đồ bảo hộ cho bản thân".

Cao thủ võ Việt lên tiếng về vụ võ sĩ thiệt mạng sau màn tỉ thí trên đường phố - Ảnh 2.

Võ sĩ Nguyễn Văn Đương cho rằng điều tối thiểu nhất khi thi đấu võ đối kháng là phải có trọng tài.

Cựu tuyển thủ lừng danh làng Karatedo Việt Nam và từng là HLV ở đội tuyển Karatedo quốc gia Nguyễn Anh Tuấn cũng cho rằng sự cố võ sĩ boxing tử vong là bài học cho các võ sĩ, đặc biệt dân phong trào khi thi đấu giao lưu.

"Nếu xét về mặt đạo đức hay tinh thần thượng võ thì hai võ sĩ này không có gì đáng phê phán bởi họ thi đấu sòng phẳng và không đánh phạm luật. Việc nạn nhân bị ngã rồi tử vong chỉ là một tai nạn đáng tiếc. Đây là sự cố tương đối hi hữu trong Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog võ thuật.

Tuy nhiên, nếu xét ở góc độ pháp lý thì các võ sĩ phong trào không nên thi đấu theo cách tự phát như vậy. Tốt nhất họ nên thi đấu thông qua các giải chính thức, có ban tổ chức đàng hoàng. Như vậy sẽ hạn chế những rủi ro đáng tiếc có thể xảy ra".

Cũng đề cập tới văn hóa giao lưu trong võ thuật, võ sư Đinh Trọng Thủy, chủ nhiệm võ đường Vĩnh Xuân kungfu Thăng Long – Phó ban chuyên môn Hội Võ thuật Hà Nội nêu ý kiến không đồng tình với việc các võ sĩ phong trào thi đấu giao lưu "võ đường phố" theo kiểu tự phát.

"Sự cố khiến võ sĩ boxing phong trào thiệt mạng là điều thật đáng tiếc, ngoài ý muốn trong các trận giao lưu võ thuật. Tuy nhiên, khi giao lưu như vậy nên có trọng tài, có nhân viên y tế và có sàn đấu theo quy chuẩn và đồ bảo hộ đầy đủ. Như vậy sẽ an toàn hơn rất nhiều và tránh được những va chạm cá nhân và giữa các môn phái.

Theo tôi, việc đánh ngoài đường như trong video là rất nguy hiểm. Theo quan sát của tôi thì nạn nhân khi bị ngã có đập đầu xuống đường. Đây là sự cố thật đáng tiếc, những trận đấu như thế này còn dễ tạo nên hiềm khích giữa các cá nhân và các võ đường với nhau.

Tôi nghĩ khi giao lưu võ thuật nên có mặt chủ nhiệm các CLB, võ đường. Các võ sĩ cần được kiểm tra sức khỏe và có các điều kiện thi đấu theo quy chuẩn bởi tính mạng và sức khỏe là trên hết. Mục tiêu cuối cùng của rèn luyện võ thuật chính là sức khỏe".

Cao thủ võ Việt lên tiếng về vụ võ sĩ thiệt mạng sau màn tỉ thí trên đường phố - Ảnh 3.

Võ sư Đinh Trọng Thủy cho rằng khi giao lưu võ thuật luôn phải có đồ bảo hộ, nhân viên y tế và trọng tài, dù là với người tập võ phong trào.

Võ sư Bùi Tuấn Đạt – Trưởng ban chuyên môn Liên đoàn Vovinam – Việt Võ Đạo Hà Nội cũng cho rằng những người tập luyện võ thuật nên đề cao yếu tố an toàn, dù là thi đấu trong bất kỳ hoàn cảnh nào.

"Thi đấu đối kháng trong võ thuật có thể trông thì bình thường nhưng khi bước lên sàn đấu mới thấy được sự khốc liệt. Chẳng phải tự nhiên mà ở mọi giải đấu người ta lại yêu cầu có đầy đủ dụng cụ bảo hộ cũng như thảm đệm. Bây giờ chúng ta tập võ vì sức khỏe và đam mê, vậy nên phải đặt vấn đề an toàn lên trước.

Trong một số trường hợp, dù có đầy đủ dụng cụ bảo hộ mà võ sĩ còn bị chấn thương sọ não, vỡ hàm, gãy chân tay, đứt dây chằng… huống chi là thi đấu giữa đường, không có mũ bảo hộ cũng chẳng hề có trọng tài.

Bây giờ, công nghệ thông tin phát triển, người tập võ dễ tiếp cận hơn với các giải đấu cũng như kỹ thuật mới, nhu cầu giao lưu cũng nhiều lên. Tuy nhiên, khi giao lưu nhất thiết phải chuẩn bị tốt về kỹ thuật, thể lực cũng như bảo hộ và sàn đấu, tối thiểu nhất là phải có mặt sân cỏ. 

Còn ở sân cứng thì rất nguy hiểm. Khi ngã xuống hoặc lúc mất tự chủ do bị knock-out thì càng dễ dẫn tới những tai nạn đáng tiếc. Bản thân tôi trước đây cũng từng chứng kiến nhiều tai nạn khi thi đấu ở sân cứng cũng như ở các trận đấu phủi.

Vậy nên, những người đang tập luyện võ thuật hãy xác định rõ mục tiêu tập võ của mình là gì và hãy tự chủ động bảo vệ mình trong tất cả mọi tình huống. Đam mê nhưng không có sức khỏe thì cũng chẳng để làm gì. Ngoài bản thân mình còn có gia đình, còn cuộc sống nữa".

Cao thủ võ Việt lên tiếng về vụ võ sĩ thiệt mạng sau màn tỉ thí trên đường phố - Ảnh 4.

Võ sư Bùi Tuấn Đạt cho rằng người tập luyện võ thuật nên đề cao yếu tố an toàn dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào.

Soi nhanh 8 loại thực phẩm "cực quen" trong chế độ giảm cân của Châu Bùi, ăn uống kiểu này bảo sao người ngợm cứ nuột nà chuẩn đét

Cứ nhắc đến Châu Bùi là người ta sẽ nhớ đến ngay cô hot girl nổi tiếng với nhiều nguồn năng lượng sống bao quanh. Ở tuổi 22, Châu Bùi có rất nhiều thứ mà hàng triệu cô gái cùng tuổi đều phải ao ước, một trong số đó chính là body của cô nàng.

Với tôn chỉ "ăn sạch - sống xanh" từ lâu, lại còn là một người "yêu bếp" nên những món ăn và cách nấu nướng của Châu Bùi cũng rất healthy, phong phú. Đặc biệt, nàng hot girl cũng chẳng "giấu nghề" mà thậm chí còn thường xuyên update rất nhiều hình ảnh đồ ăn mình tự nấu lên trang Instagram cá nhân.

Soi nhanh 8 loại thực phẩm cực quen trong chế độ giảm cân của Châu Bùi, ăn uống kiểu này bảo sao người ngợm cứ nuột nà chuẩn đét - Ảnh 2.

Ở thời điểm giãn cách xã hội để phòng chống dịch bệnh COVID-19 vừa qua, Châu Bùi lại tranh thủ thực hiện chế độ giảm cân tại nhà. Cứ mỗi hình ảnh Châu Bùi update là một món ăn được cô nàng bật mí. Nếu soi kỹ một chút, bạn sẽ thấy Châu Bùi rất hay thêm những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống giảm cân của mình. Cùng xem đó là những loại thực phẩm nào ngay bây giờ nhé!

1. Quả bơ

Loại thực phẩm đầu tiên và còn đang vào mùa thường được Châu Bùi chăm chỉ ăn mỗi ngày chính là quả bơ. Chính Châu Bùi cũng chia sẻ rằng, bơ giàu chất béo tốt nên sẽ rất hiệu quả trong công cuộc giảm cân, giữ dáng.

Châu Bùi thường cắt nhỏ bơ và trộn thêm vào một số món ăn hoặc ăn kèm với trứng, đôi lúc lại ép sinh tố với chuối, hạnh nhân.

2. Granola

Granola được biết đến là món ăn sáng healthy của người Mỹ với hàm lượng chất dinh dưỡng vô cùng cao. Thành phần trong granola đều là nguyên liệu thuần chay nên sẽ rất phù hợp cho những cô nàng hay bị đói vặt, cần tìm một món ăn vặt nào đó để nhâm nhi vào buổi chiều.

Châu Bùi rất chăm ăn granola, cô nàng thường trộn granola chung với sữa chua, bơ, táo xanh, các loại hạt, mật ong, bột quế, sữa hạnh nhân...

Vì quá nghiện granola nên Châu Bùi còn tự mày mò làm luôn món này tại nhà.

3. Trứng

Tiếp đến là trứng - loại thực phẩm rất quen trong căn bếp ở mỗi gia đình. Thực tế, trứng gà có thể chế biến ra muôn vàn món ăn healthy hấp dẫn với hương vị thơm ngon cùng mức giá rẻ bèo. Đặc biệt, trong mỗi quả trứng còn chứa hàm lượng protein rất cao nên không khó hiểu khi nó lại xuất hiện trong chế độ ăn giảm cân của Châu Bùi.

4. Greek yogurt

Greek yogurt (sữa chua Hy Lạp) không giống với những loại sữa chua phổ biến trên thị trường mà nó có hương vị hoàn toàn khác biệt. Nổi lên từ xu hướng ăn uống healthy nên các thành phần dinh dưỡng trong greek yogurt cũng khác với sữa chua Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog thông thường.

Với hàm lượng protein và dinh dưỡng cao, nhưng lại có thành phần cholesterol và chất béo siêu thấp (hầu như là không có) nên greek yogurt sẽ rất phù hợp cho những người có bệnh về tim mạch hoặc đang muốn giảm cân.

5. Bông cải xanh

Bông cải xanh cũng là một loại thực phẩm được Châu Bùi tin tưởng nhờ hàm lượng calo siêu ít với nhiều nước, chất xơ và các loại khoáng chất như magie, kali, mangan. Việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp bạn có cảm giác no lâu, từ đó kiểm soát việc ăn uống trong ngày tốt hơn.

Thay vì nấu bông cải xanh theo cách thông thường, Châu Bùi lại chọn xay nhuyễn bông cải xanh làm bánh tacos.

6. Các loại tinh bột tốt: gạo lứt, khoai lang, bánh mì đen

Bạn sẽ rất ít khi thấy cơm trắng xuất hiện trong chế độ ăn giảm cân của Châu Bùi. Để giúp cơ thể vẫn có đủ năng lượng cho các hoạt động trong ngày, Châu Bùi sẽ chuyển sang ăn một số loại tinh bột tốt như gạo lứt, khoai lang hoặc bánh mì đen...

7. Cần tây & củ dền

Nếu bạn chưa quên thì ở thời điểm mà nước ép cần tây còn đang gây sốt vào 1 năm trước, Châu Bùi đã hé lộ công thức mix cần tây với củ dền giúp giảm cân, đẹp da lại cực dễ uống. Kể từ đó, Châu Bùi vẫn thường xuyên tự làm nước ép cần tây theo công thức này và nó còn trở thành món đồ uống riêng "cộp mác" Châu Bùi.

Soi nhanh 8 loại thực phẩm cực quen trong chế độ giảm cân của Châu Bùi, ăn uống kiểu này bảo sao người ngợm cứ nuột nà chuẩn đét - Ảnh 11.

8. Cá hồi

Cuối cùng là cá hồi - một món cũng rất quen thuộc trong chế độ ăn giảm cân của nhiều người. Hàm lượng axit béo Omega 3 trong cá hồi rất cao nên sẽ cực phù hợp cho những ai đang trong giai đoạn giảm cân.

Source (Nguồn): @chaubui_

"Sở thú" có 1-0-2: Khi con người mới là kẻ bị nhốt, còn thú quý hiếm đứng chiêm ngưỡng xung quanh

Ý tưởng kỳ dị, nhưng lại quá hấp dẫn

Nhiều thập kỷ gần đây trên khắp châu Á, thế giới tự nhiên bị con người hủy hoại. Rừng rậm, thảo nguyên biến thành những vùng nông nghiệp, thành phố, khu nghỉ dưỡng… Cùng với đó thì tại nhiều địa điểm nổi tiếng, người ta mở các sở thú, nuôi nhốt động vật hoang dã, cho con người ngắm nhìn tiêu khiển.

"Sẽ thế nào nếu chúng ta làm điều ngược lại, nhốt con người cho động vật hoang dã dòm chơi," - Bill Bensley nêu ý tưởng.

Sở thú có 1-0-2: Khi con người mới là kẻ bị nhốt, còn thú quý hiếm đứng chiêm ngưỡng xung quanh - Ảnh 1.

Kiến trúc sư Bill Bensley

Trong ngành xây dựng, Bensley nổi tiếng là "ông hoàng của các ý tưởng", hoặc "nhà phù thủy mát tay" . Ông từng ra tay thiết kế trên 100 khu nghỉ dưỡng ở 30 quốc gia khác nhau, bao gồm cả Việt Nam. Nhưng b ên cạnh đó, Bensley còn nổi danh là kiến trúc sư thân thiện với môi trường. Ông luôn đặt yếu tố sinh thái lên hàng đầu, và gần đây còn quan tâm sâu sắc vấn đề bảo tồn thiên nhiên hoang dã.

WorldWild - dự án "sở người" cho động vật hoang dã

Trung Quốc là đất nước có diện tích rộng, đi kèm là dân số lớn nhất thế giới. Bỏ qua chuyện xâm chiếm đất đai tự nhiên lấy chỗ sinh cư cho con người, quốc gia này còn nhức nhối nạn săn bắt, buôn lậu động vật hoang dã. Từ lâu, việc duy trì và mở rộng bảo tồn thiên nhiên đã là một bài toán khó. Hàng chục loài động vật quý hiếm, từ như voọc mũi hếch vàng, hươu xạ lùn, tê giác trắng... đã gần như rơi xuống vực tuyệt chủng.

Sở thú có 1-0-2: Khi con người mới là kẻ bị nhốt, còn thú quý hiếm đứng chiêm ngưỡng xung quanh - Ảnh 2.

Các thiết kế "lồng nhốt người" trong WorldWild

Nhiều năm về trước, có một khách hàng người Trung Quốc liên hệ với Bensley, đặt thiết kế về một khu nghỉ dưỡng có sở thú tại thị xã Ngô Xuyên, tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc. "Ông hoàng của các ý tưởng" nghĩ thế nào lại lật ngược yêu cầu, đề xuất xây dựng... "sở người" trong "khu nghỉ dưỡng của động vật", đặt tên dự án là WorldWild.

Sẽ có rất nhiều "chuồng" - là những khách sạn 5 sao trong khu nghỉ dưỡng WorldWild

Sau cuộc hội thảo nghiêm túc, Bensley nhận được sự đồng ý. Chính quyền Quảng Đông chấp thuận giao cho ông 2000ha đất để xây dựng khu bảo tồn có "sở người" tại Ngô Xuyên.

Trong WorldWild của Bensley, 95% đất đai sẽ dành riêng cho các loài động vật quý hiếm, có nguy cơ tuyệt chủng từ khắp Trung Quốc. Chúng không bị nhốt, mà thoải mái di chuyển trên mảnh đất tự nhiên rộng 1900 ha.

Còn khu vực để "nhốt người" sẽ là 100 ha còn lại, bao gồm 2400 "chuồng". Tất nhiên, những "chuồng" này không xấu xí như chuồng thú, mà là các phòng khách sạn hạng sang. Theo bảng phân chia ngân sách của Bensley, mỗi chuồng này được đầu tư hẳn $1 triệu (tương đương 23,19 tỷ VNĐ). Chúng đảm bảo đẹp lung linh, tiện nghi đẳng cấp 5 sao.

Bensley có rất nhiều bản thiết kế "sở người" trong WorldWild, từ biệt thự, chung cư cao tầng đến lâu đài, biệt viện... Ông kết hợp cảm hứng đông - tây, kim - cổ, cổ tích - đời thực... biến WorldWild thành thế giới của các loại hình kiến trúc tuyệt đẹp giữa rừng cây.

Mang hy vọng thay đổi nhận thức của người Trung Quốc về bảo tồn thiên nhiên hoang dã

Ngoài "sở người", Bensley còn thiết kế đường ray di chuyển cho tàu cao tốc, chạy xung quanh khuôn viên. Ông lên kế hoạch cho 4 tuyến tàu khác nhau, lần lượt đặt tên là Oriental Expresso, Tasmanian Tiger, Iron Horse và Africa Queen. Mỗi tuyến lại có 7 điểm dừng, và mỗi điểm dừng có 1 rạp hát thiếu nhi, phục vụ trẻ em từ 10-15 tuổi.

Sở thú có 1-0-2: Khi con người mới là kẻ bị nhốt, còn thú quý hiếm đứng chiêm ngưỡng xung quanh - Ảnh 4.

Thiên nhiên hoang dã chiếm 95% WorldWild, tràn vào cả trong các "chuồng người"

Tại Trung Quốc, bảo vệ động vật hoang dã là một cuộc chiến khó khăn. Người Trung Quốc rất cuồng các loại dược liệu nguồn gốc thiên nhiên, trong đó có dược liệu nguồn gốc động vật, ví dụ như cao, mật, vảy, sừng... Ngành công nghiệp dược phẩm y học cổ truyền ở Trung Quốc trị giá hàng tỷ đô. Mặc dù họ cũng phát triển tự cung tự cấp, nhưng vẫn còn một nửa dựa vào săn bắt trong tự nhiên.

"Tôi cố ý xây dựng WorldWild với mục đích thay đổi nhận thức của càng nhiều người Trung Quốc càng tốt," – Bensley cho biết. Trong WorldWild của ông, các loài động vật hoang dã sẽ thoải mái sinh sống. Rạp hát tại các điểm dừng tàu siêu tốc thì chiếu phim, diễn kịch về thế giới động vật, khơi dậy lòng yêu thiên nhiên, sự nhiệt tình bảo vệ môi trường. Mục tiêu của Bensley là mỗi năm, ông sẽ thành công thay đổi suy nghĩ của 10 triệu người Trung Quốc. Ông muốn 99% khách tham quan WorldWild là đến từ đại lục.

Tuy là sở thú, nhưng lộng lẫy như lâu đài, sang trọng không thua bất kỳ resort nào

Cũng trong WorldWild, Bensley nỗ lực tận dụng các nguồn tài nguyên tự nhiên. Ông lợi dụng cây xanh để điều hòa không khí, dự kiến tự trồng hoặc thu mua rau quả từ các trang trại địa phương lân cận, phục vụ thực khách. Ông cũng hết sức hạn chế vật liệu bằng nhựa. Từ chiếc lược chải đầu đến bàn chải đánh răng đều được làm bằng tre.

"Đất là nguồn tài nguyên quý giá, chúng ta không được phép lãng phí," Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog – Bensley phát biểu. Trong khi hầu hết các khu nghỉ dưỡng trên thế giới đều đề cao việc phục vụ khách bằng những món ngon vật lạ nhập khẩu, ông tự tin không gì tốt hơn "cây nhà, lá vườn".

Hiện tại, WorldWild đã bước vào năm thứ 5 của giai đoạn I (8 năm). Dự kiến nó sẽ mở cửa vào năm 2023, đón chào khách tham quan Trung Quốc trên khắp mọi miền.

Tham khảo Cnn